Разделы:

Недвижимость:

Последние новости:
19-10-2017 00:01
Вот и осень вступила в свои права.

23-03-2017 09:58
Компания «МегаФон» привлекла независимых экспертов протестировать сеть 4G в г.

16-10-2016 23:18
Считанные дни остались до начала финального этапа пятого, юбилейного турнира "Pro Anglers League 2016" (Лига Профессиональных Рыбаловов), который пройдет в Балакове Саратовской области.

21-03-2016 00:41
Вчера в Саратове на набережной Космонавтов прошел митинг, посвященный 2-летней годовщине воссоединения Республики Крым с Россией.

Наши партнеры:

Польза морепродуктов
опубликовано: 10-11-2014 05:09

Польза морепродуктовМорепродукты чаще мы употребляем в летний период. Это крабы, мидии, рыба и креветки. Морские дары будут вам полезны, если у вас нет аллергии на белок морских обитателей. Японцы и итальянцы живут вблизи морей, поэтому намного реже страдают заболеваниями сердца, щитовидной железы и ожирением. Продолжительность их жизни выше и они очень работоспособны в отличии от тех, кто не ест такую пищу. Чем же эффективны морепродукты? По сравнению с мясом животных, этот белок легче усваивается организмом человека и там практически нет жира. Аминокислот в этом мясе довольно много. В детстве все употребляли рыбий жир, который содержит витамин D. Фосфор и кальций именно с ним и усваивается в организме. Из этих элементов состоят хрящи и кости. Фосфор так же, способствует обмену веществ в ткани нервных клеток, а с его недостатком человек становится более раздражительным. Не меньше чем детям, полезен рыбий жир и пожилым людям. Он препятствует отложению на стенках сосудов холестерина. Атеросклероз будет в меньшей степени развиваться. После сорока лет морепродукты необходимо включать в свой рацион.
Постоянный адрес статьи:
Поделиться новостью в социальных сетях:

Читайте также:


Комментарии к новости:


Чтобы прокомментировать новость, необходимо войти на сайт. Если вы не зарегистрированы то необходимо Зарегистрироваться


Вход:
Вы еще не вошли на сайт.
Выполнить вход:
Имя:
Пароль:

Пользователи:
Отдых в Балаково:
Погода в Балаково:
Прогноз погоды в Балаково на сегодня


Яндекс.Метрика