Разделы:

Недвижимость:

Последние новости:
19-10-2017 00:01
Вот и осень вступила в свои права.

23-03-2017 09:58
Компания «МегаФон» привлекла независимых экспертов протестировать сеть 4G в г.

16-10-2016 23:18
Считанные дни остались до начала финального этапа пятого, юбилейного турнира "Pro Anglers League 2016" (Лига Профессиональных Рыбаловов), который пройдет в Балакове Саратовской области.

21-03-2016 00:41
Вчера в Саратове на набережной Космонавтов прошел митинг, посвященный 2-летней годовщине воссоединения Республики Крым с Россией.

Наши партнеры:

Как не допустить инфаркт
опубликовано: 06-07-2015 16:57

Как не допустить инфарктНесмотря на то, что сегодня медицина далеко ушла вперед, инфаркт уносит множество жизней каждый день по всему миру. Но, почему так происходит и самое главное, как этого избежать?

Сигареты и алкоголь

Чтобы артериальное давление не превышало норму, следует отказаться от вредных привычек, таких как распитие алкогольных напитков и курения. От этих вредных привычек, кровь становится более густой и на стенках сосудов образуются бляшки.

Проверяйте давление

Чтобы избежать нагрузки на сердце, чаще проверяйте свое АД. При превышении давления, используйте специальные лекарственные средства, которые прописал лечащий врач.

Нормальный вес

При избыточном весе, повышается нагрузка на сердце и повышает артериальное давление. Кроме того, развивается риск возникновения сахарного диабета.

В здоровом теле – здоровый дух!

Фитнес, небольшие физические нагрузки и ежедневные пешие прогулки благотворно влияют на здоровье всего тела, снижается избыточный вес, улучшается обмен веществ в организме и снижается уровень сахара в крови.

Придерживайтесь диеты.

Ешьте только здоровую пищу, чтобы не допустить повышения холестерина и не допустить развитие атеросклероза. Если диета не помогает, врач может назначить специальные препараты.

Стрессу – нет!

Если возникают стрессовые ситуации, мышцы сердца сокращаются, и выбрасывается большое количество крови. Постоянный стресс может развить сердечнососудистые заболевания и ишемии. Чаще радуйтесь, будьте на позитиве и знайте – хорошие эмоции продлевают жизнь!

И аспирин.

Чтобы предупредить образование тромбов и инфаркт миокарда необходимо принимать по 1 таблетке аспирина каждый день, но, не забудьте предупредить об этом врача.

Заботиться о своём здоровье следует заблаговременно. Мы можем рекомендовать лечение Mainmedics. Опытные врачи смогут излечить вас от многих заболеваний.
Постоянный адрес статьи:
Поделиться новостью в социальных сетях:

Читайте также:


Комментарии к новости:


Чтобы прокомментировать новость, необходимо войти на сайт. Если вы не зарегистрированы то необходимо Зарегистрироваться


Вход:
Вы еще не вошли на сайт.
Выполнить вход:
Имя:
Пароль:

Пользователи:
Отдых в Балаково:
Погода в Балаково:
Прогноз погоды в Балаково на сегодня


Яндекс.Метрика